Read moreRead more20 11 2020ÅRETS SPREKESTE OG FINESTE JULEGAVE!By: Emilie Kjustad Hauer0Gi gavekort på Romjulsløpet til noen du er glad i! Synes du det er vanskelig å finne riktig gave? Vi har svaret: Gi bort en sprek utfordring med et gavekort på Romjulsløpet! Det er flere distanser å velge mellom, og man kan både gå, gogge jogge eller løpe – så denne gaven passer for alle. Hva...
Read moreRead more16 11 2020ROMJULSLØPET RUNDER 600 PÅMELDINGER!By: Emilie Kjustad Hauer0Romjulsløpet er et løp der hver påmeldt deltager generer et varmt måltid til en som trenger det. Julen er en tid preget av samhold, glede og forventning. Men for mange er det ikke slik. Julen kan være en sørgelig påminnelse om ensomheten, fortvilelsen og usikkerheten man må leve med. Til nå har Romj...
Read moreRead more13 11 2020VintertreningBy: Emilie Kjustad Hauer0Det er ingen grunn til å legge løpeskoene på hylla selv om det kan være kaldt og guffent ute. Vi lever tross alt i Norge og for mange er nettopp vintermånedene den viktigste tiden for å legge et solid grunnlag for den kommende vår- og sommersesongen. Selvfølgelig er det helt greit å bruke ski og syk...
Read moreRead more09 11 2020ROMJULSCHALLENGEBy: Emilie Kjustad Hauer025. – 31. desember arrangerer vi Romjulsløpet, et virtuelt løp som betyr at du kan løpe akkurat hvor du vil. Hver deltager på Romjulsløpet er med og bidrar til Kirkens Bymisjon og deres juleaksjon; Gled en som gruer seg til jul. Hver påmelding gir ett varmt måltid til en som trenger det. Du ka...
Read moreRead more31 10 2020Er du skodd for vinterløping?By: Emilie Kjustad Hauer0Flere steder i landet har vi allerede hatt første snøfallet. Til og med i Oslo var det snø og glatt på Sognsvann i midten av oktober. Det er ikke nødvendig å trekke innendørs selv om vinteren kommer. Selv løper jeg ute gjennom hele vinteren. Frisk luft og den variasjonen du får utendørs veier opp fo...