BMW OSLO MARATON

VIKTIG INFORMASJON 

RESTRIKSJONER OG REGLER FOR DELTAGERE

Vi jobber for å få til et trygt og gjennomførbart BMW Oslo Maraton 2021. På denne siden vil du til enhver tid finne oppdatert informasjon om restriksjoner og regler for gjennomføringen av årets arrangement. 

Vi ber deg også lese våre vilkår og betingelser. Der du finner god informasjon om hva som vi skje med påmeldingen din dersom det skulle oppstå noe som gjør at BMW Oslo Maraton ikke kan gjennomføres som  planlagt. 

For å delta på årets arrangement må du kunne fremvise grønt Koronasertifikat, les mer om det under her. 

Følg oss på Facebook og Instagram for å holde deg oppdatert på siste nytt!

Vi vil oppdatere denne siden med mer informasjon etter hvert som vi vet mer om hvilke regler for smittevern som vil gjelde under arrangementet. 

PULJER OG STARTTIDER

I et normalt år har vi over 20.000 deltagere, og startpuljer med rundt 1500-2000 deltagere i hver pulje som starter med noen minutters mellomrom. Dette vil ikke være mulig i år, men vi håper å arrangere for flest mulig deltagere, og vil legge til rette så godt som mulig. 

TRINN 3
Vi planla i utgangspunktet et arrangement i trinn 4 av gjenåpningsplanen, men ettersom regjeringen ikke kan komme med konkrete datoer for veien videre i gjenåpningsplanen ser vi oss nå nødt til å planlegge ut fra trinn 3. Dette er nødvendig for at vi skal klare å planlegge et gjennomførbart arrangement, og for at vi skal kunne gi forutsigbarhet til våre deltagere.  

Trinn 3 betyr at vi arrangerer for inntil 3000 deltagere per løp, og kohorter på 500 deltagere. 

DIN SLUTTID
I år er det veldig viktig at du legger inn en realistisk sluttid for ditt løp. Sluttiden din avgjør hvilken pulje du blir satt i. De raskeste tidene starter først. Logg deg inn på «min side» for å se din registrerte sluttid, og dobbeltsjekk gjerne at du har registrert riktig tid for ditt løp. Alle påmeldte vil få en e-post med oppfordring om å gå inn og kontrollere og oppdater sin sluttid.

Har du ikke registrert din sluttid vil vi ikke kunne plassere deg i en pulje, og du vil derfor ikke få tildelt et startnummer. Gå inn på «min side» og sjekk at din estimerte sluttid er registrert og riktig. 

STARTTIDER
Foreløpige starttider for de ulike distansene og puljene er som følger, det er 10 minutter mellom start for hver pulje: 

  • Start halvmaraton pulje 1
  • Start halvmaraton pulje 2
  • Start halvmaraton pulje 3
  • Start halvmaraton pulje 4
  • Start halvmaraton pulje 5
  • Start halvmaraton pulje 6    
  • NM halvmaraton/Pulje 1A
  • Start 10 for Grete pulje 1 
  • Start 10 for Grete pulje 2 
  • Start 10 for Grete pulje 3
  • Start 10 for Grete pulje 4
  • Start 10 for Grete pulje 5
  • Start 10 for Grete pulje 6                                                                           

kl. 09:00
kl. 09:10
kl. 09:20
kl. 10:55
kl. 11:05
kl. 11:15
kl. 13:45
kl. 15:45
kl. 15:55
kl. 16:05
kl. 16:15
kl. 16:25
kl. 16:35

 

MAKSTIDER 
Det er følgende makstider på de ulike distansene: 

  • Halvmaraton:
    • Passering 10 km: 1 t 45 minutter 
    • Målgang 21,1 km: 3 t 30 minutter
  • 10 for Grete – målgang: 1 t 45 minutter 
  • 10 km Plogging – målgang: 2 timer 

KRAV OM GRØNT KORONASERTIFIKAT

For å delta på BMW Oslo Maraton 2021 må du ha grønt koronasertifikat som er gyldig 18. september.

Koronasertifikatet må fremvises når du henter startnummeret ditt. Har du ikke grønt koronasertifikat ved henting av startnummer vil du ikke få hentet det ut. Startnummeret blir ditt bevis på at du har tillatelse til å delta, og fungerer som inngangsbillett til startområdet.

Vi oppfordrer alle deltagere som har mulighet til å hente sitt startnummer torsdag eller fredag om å gjøre dette!

Koronasertifikatet ditt finner du på helsenorge.no. Logg deg inn, og klikk på «vis kontrollside» – der vil du se ditt koronasertifikat. Koronasertifikatet på kontrollsiden for Norge skal være grønt og vise dato gyldig på eller etter 18. september i år for at du kan delta på BMW Oslo Maraton 2021. QR-koden på ditt koronapass vil bli kontrollert ved henting av startnummer, ved godkjent kontroll får du utdelt ditt startnummer. Du kan fremvise koronasertifikatet ditt på mobiltelefonen din, eller printe det ut hjemme og ta med i papirform. 

For å ha grønt sertifikat må du oppfylle en av disse kravene:

  1. Være fullvaksinert
  2. Tatt første vaksinedose senest 3 uker før 18. september
  3. Ha gjennomgått og være friskmeldt fra covid-19 de siste 6 måneder
  4. Ha negativt testresultat fra de siste 24 timene (hurtigtest) 
 

Det blir ikke gjort unntak fra krav om koronasertifikat for barn og unge under 18 år som deltar på våre distanser. 

Gratis hurtigtest for deltagere hos Volvat Medisinske senter
Må du ta hurtigtest før din deltagelse? Vår samarbeidspartner, Volvat, tilbyr booking av timer for gratis hurtigtest fredag 17. og lørdag 18. september. Vær ute i god tid, og book din time nå så du er sikker på at du har testresultat og koronasertifikat avklart før din deltagelse. 

Book din hurtigtest her: https://www.volvat.no/bestill/9219/

Koronasertifikat for ikke-digitale brukere
Har du ikke tilgang til koronasertifikatet ditt digitalt kan du bestille det via brev i posten. Les mer her.

Spørsmål vedrørende koronasertifikatet? 
All informasjon om hvordan koronasertifikatet fungerer finner du her: https://www.helsenorge.no/koronasertifikat/

Q&A om testing og korona

Hva må man ha med seg til test?  – Ingenting 

Kan jeg løpe når jeg er forkjølet? – Anbefales ikke siden man kan være smittet av covid uten å slå positivt ut. I tillegg kan smitte andre med forkjølelse som igjen må teste seg for covid. Man skal ikke løpe med symptomer, men da holde seg hjemme. Det er heller ikke bra å løpe med forkjølelse. 

Når får man svar på testen? 20-40 min etter at selve testen ble utført. 

Hva skjer om testen er positiv? Da må det tas en pcr test, og løperen må settes i karantene. 

Samboeren min er syk, hva gjør jeg? Du deltar ikke. Bor man sammen en covid positiv har man stor sannsynlighet for å bli smittet selv. 


© 2021 Oslo Maraton

MONICA
GUTUEN

AMBASSADØR

Alder: 45

Bosted: Bærum

Distanse under BMW Oslo Maraton 2020:
Jeg løper halv, og satser selvsagt på å ha det bredeste smilet hele veien.

Tidligere deltagelse på Oslo Maraton:
«10 for Grete» 2013, Halvmaraton 2014 og 2015, 2017 og 2018 og maraton i 2019.

Tre ord som beskriver meg:
Utadvent, Smilende, Energisk

Instagram: @muddylicious