Garminløpet- la deg inspirere av to korte intervalløkter!

 

Foto: Tonje Lien Wold

Torsdag den 21. april arrangerte vi Garminløpet sammen med vår samarbeidspartner Garmin. I strålende solskinn spredte vi løpeglede rundt St. Hanshaugen, etter litt teknisk påfyll rundt Garmin sine klokker og dens funksjoner. Vi delte gruppen i tre for tre ulike nivåer.

Gruppe 1 varmet opp i 1, 5 km med rolig jogg før de løp 90 sek*2, 60 sek *2 og 30 sek* 2 med 30 sek pauser mellom hvert drag+ 1,5 km nedjogg.

Gruppe 2 varmet opp i 1, 5 km med rolig jogg før de løp 60 sek*3 og 30 sek*3 med 30 sek hvile mellom hvert drag+ 1,5 km nedjogg.

Den siste gruppen tok seg en solfylt walk and talk i parken!

 

Enkelte fikk lånt og testet Garminklokker, og etter løpet stilte vi med boller, kaffe fra Kjeldsberg, taffelvann fra Rema 1000 og barer fra Maxim Norge.

Deretter ble trukket en heldig vinner som vant en Garmin Forerunner 745!

Vi gleder oss til neste løpegruppe som er den 13. mai på Sognsvann! Da for å kickstarte 17. Mairaton! Team Oslo Maraton er tilstede fra kl. 15.00- 19.00. Trykk SKAL på eventet under om du kommer! Håper vi sees!

 

Kick off 17. Mairaton

© 2021 Oslo Maraton

MONICA
GUTUEN

AMBASSADØR

Alder: 45

Bosted: Bærum

Distanse under BMW Oslo Maraton 2020:
Jeg løper halv, og satser selvsagt på å ha det bredeste smilet hele veien.

Tidligere deltagelse på Oslo Maraton:
«10 for Grete» 2013, Halvmaraton 2014 og 2015, 2017 og 2018 og maraton i 2019.

Tre ord som beskriver meg:
Utadvent, Smilende, Energisk

Instagram: @muddylicious