Oslo Maraton søker ambassadører til å fronte arrangementet og våre folkelige verdier! Hvem er vi på jakt etter? BMW Oslo Maraton er et arrangement for alle uansett fysisk form og ambisjon. Er du mann eller dame? Løper...
Skrevet av Tore Amundøy, Utdanningsleder i Friskis&Svettis Når vi skal løpe, og særlig når vi skal løpe langt er det hensiktsmessig å løpe så avspent og avslappet som mulig, selv om vi skal løpe fort. Forsøk å ha lav...
Det er under 100 dager igjen til årets folkefest går av stabelen i hovedstaden. Nesten 11 000 deltagere er påmeldt en av distansene, og den lengste distansen, Oslotrippelen, er for lengst fulltegnet. Med ny styreleder på...
Skrevet av Tore Amundøy, Utdanningsleder i Friskis&Svettis Hvis du har bestemt deg for å delta på et maratonløp klinker du til med en distanse som er 42.195 meter. Da har du akseptert en fysisk utfordring som vil bet...
Siste fra YouTube
Nyhetsbrev
Opplever du at formen stagnerer? Prøv dette! 😉
runnersworld.no
De fleste løpere opplever at nivået stabiliserer seg på et gitt nivå, uten at man får ytterligere fremgang. Da er det på tide med endringer i treningen slik kommer forbedringene.
Er DU eller noen du kjenner vår nye ambassadør? 😀
Vil du være Oslo Maraton sitt ansikt utad?
oslomaraton.no
Oslo Maraton søker ambassadører til å fronte arrangementet og våre folkelige verdier! Hvem er vi på jakt etter? BMW Oslo Maraton er et arrangement for alle uansett fysisk form og ambisjon. Er du mann eller dame? Løper du 3 km eller Oslotrippelen? Erfaren mosjonist eller akkurat startet? Det spille...
Hva spiser du før trening?
Det du får i deg før en treningsøkt kan ha stor effekt for din prestasjon! 😉
Ekspertenes beste tips: Dette skal du spise før du trener
dagbladet.no
Hva skal du spise før trening, og når? Les våre eksperttips, og få maks ut av treningsøkta.
Samarbeidspartnere
Øvrige samarbeidspartnere
Veldedige partnere
